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Discussione: Diario di TheIron

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  1. #1
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    minkia direi che devi aumentare bw sei -21hp -_____- pelle e ossa hihihi
    punta ad arrivare almeno ad hp, poi fai il vero bber ad aumentare

    io sono secco finche non divento hp/hp+qualcosa lol ma ci arrivo... e chiaramente sega nei carichi ahah, ma provvedo anche li a migliorare...

    chiaro che se aumenti di bw poi devi aumentare di conseguenza i carichi iron lol un buon [1,5bw, 2bw, 2,5bw]
    Ultima modifica di 123456789; 07-04-2008 alle 09:47 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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