Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
comunque questa storia delle tibie è un pò caricata da simmons e compagni
se guardate molti squat in gara e in allenamento (pesisti e pl) vedrete che sono in pochi a tenere le tibie perpendicolari o quasi.
Quoto Claudio...
Comunque nel regolamento del FIPL c'è scritto chiaro che il livello delle anche deve essere al di sotto del livello delle ginocchia. Tutto qua...Fatto così l'alzata è valida!