cortisolo a palla

[needforspeed]

forse foto , come si fa , dalla digitale a qui?

[cressi007]

forse foto , come si fa , dalla digitale a qui?

mettiti una maglia rossa cosi sappiamo se 6 tu
scherzo...se fai una foto che squatti anche solo cn 270 in parallelo tanto di capello mi sa che 6 il piu forte del forum

[°°sOmOja°°]

beh, tra gli iscritti c'è anche EnricoPL che ha 300kg di squat con corpetto e fasce...

[cressi007]

beh, tra gli iscritti c'è anche EnricoPL che ha 300kg di squat con corpetto e fasce...

respect per enricoPL avevo dimenticato lui si che e una bestiaccia

[Cristianino]

forse foto , come si fa , dalla digitale a qui?

la metti sul disco fisso la hosti da image sharck

qui

e metti l'url che ti dà qua e sei apposto

Ciao e se davvero fai 270 anche al parallelo ti consiglio vivamente di provare a fare qualche gara, non è roba proprio da niente

[needforspeed]

la metti sul disco fisso la hosti da image sharck

qui

e metti l'url che ti dà qua e sei apposto

Ciao e se davvero fai 270 anche al parallelo ti consiglio vivamente di provare a fare qualche gara, non è roba proprio da niente

non riesco ,ma le foto dicevano poco , provero'. cmq su un bilancere da 12.5 , ho messo tutti i dischi che abbiamo in palestra da 20 (10) kg , 6 da 10 kg , e 2 da 5kg. considera che sono i technogym e composti cometi ho detto arrivi a pelo a pelo che da una parte non riesci quasi a mettere la molla. con ginocchia fasciate e cintura pl comprata su olympia ho fatto quello che ti ho detto come massimali .sinceramente non mi sfiora l' idea di gareggiare , anche perche' ho visto fare la stessa cosa 8 ripetizioni da un ragazzo che fa gare e pesa 30 kg meno di me . poi lui fa 160kg di panca , io 105, lui di stacco 260kg , io piu' di 160 ho paura di farmi male . in piu' io ho 33 anni.tutto qua.

[Superpippo]

[cressi007]

cn quei carichi dovresti avere la fisionomia di un canguro..

[Corvette]

Cortisolo a palla? Cortisolo totale, del mattino, ore 16? Quanto oltre i valori desiderati?

[needforspeed]

Cortisolo a palla? Cortisolo totale, del mattino, ore 16? Quanto oltre i valori desiderati?

guarda era solo il titolo .in sostanza mi sento molto , ma molto stanco , e considera che non capisco perche' . arrivo da 2 settimane di lavoro al 70% dei massimali , e una di scarico dove ho fatto solo aerobico e un po' di sacco . l' unica spiegazione che mi ero dato e' questa .mi pare che tozzi , nel libro LA SCIENZA DEL NATURAL BODYBUILDING ,dicesse che in questo periodo il cortisolo e' di suo a livelli massimali e il testosterone ai minimi . forse mi sbaglio .cmq non ho fatto analisi del sangue , e' solo come mi sento.

[Superpippo]

cn quei carichi dovresti avere la fisionomia di un canguro..

non l'ho ben capita...

[carnera]

non l'ho ben capita...

con le coscione!

[cressi007]

non l'ho ben capita...

enorme sotto (270 kg squatt) e sopra niente.. 160 di stacchi (ha paura di farsi male pero ne fa i 270 di squatt un po strano) e panca cn 106...in pratica uno sviluppo totalmente squilibrato della forza..dai su spero per te sia uno scherzo..altrimenti 6 da guinnes

[needforspeed]

cn quei carichi dovresti avere la fisionomia di un canguro..

anche se sei un po' stronzo ( scherzo) , devo ammettere che in effetti hai ragione . sono alto 1,93 e dai 5 ai 20 anni ho fatto calcio , con gambe grosse , bacino largo e parte superiore meno sviluppata .

[Teknou]

Tanto meno sviluppata non sarà, se no chi lo regge in sicurezza il bilanciere sulla schiena?