Citazione Originariamente Scritto da cressi007 Visualizza Messaggio
eliminare sicuramente tutti questi esercizietti inutili e alcuni pericolosi come la lat mach. dietro...
come mai la lat mach dietro sarebbe potenzialmente pericolosa?

Comunque adesso mi do una letta agli altri topic che mi avete detto, sperando che l'allenatore non mi odi perchè non seguo il suo programma...

grazie