Ma guarda cosa sei andato a vedere.....Sei in astinenza da troppo ahahahahhahahaOriginariamente Scritto da Corvette
Bravissima!
Bello fare assistenza alla propria donna, vero?Ho notato dove avevi messo le mani Somo!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ma guarda cosa sei andato a vedere.....Sei in astinenza da troppo ahahahahhahahaBravissima!
Bello fare assistenza alla propria donna, vero?
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Complimenti per lo squat bravissima! A quando la cinta?
Mr Italia
In Stretching
Complimenti per lo squat bravissima! A quando la cinta?
Grazie...ancora nn sento l'esigenza della cinta, nello squat durante il workout nn avverto affaticamento alla schiena(zona lombare), ma sento di spingere di gambe...appena i carichi saliranno allora sarà davvero necessario inserire la cinta...per ora tutto raw
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Già fai benissimo! Aspettiamo il video con i 100kg ora!
Mr Italia
In Stretching
video
Qst è il video di stacco degli 80Kg... http://it.youtube.com/watch?v=fyORetOexIY
appena porto il cavetto per il cell a claudio
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Cavolo come stacchi bene!! Si vede che hai un maestro
Mr Italia
In Stretching
Grazie... certo molto anzi moltissimo merito va a claudioCavolo come stacchi bene!! Si vede che hai un maestro...anzi in qst alzo un po troppo il sedere....il solito ma meno accentuato movimento da "lap dancer"..
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
mi sarà davvero utile il tuo video visto che non ho nemmeno una piccola parte della tua tecnica.Cavolo come stacchi bene!! Si vede che hai un maestro
Quelli di somo sono troppo veloci nelle ripetizioni.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Stacchi divinamente!Qst è il video di stacco degli 80Kg
appena porto il cavetto per il cell a claudio
Mr Italia
In Stretching
Ah ma nel tuo caso chiudiamo un occhioGrazie... troppo gentili....
Dorian Yates
Quasi Istruttore
L' occhio mi è caduto quando Somoja ha unito l' utile con il dilettevoleMa guarda cosa sei andato a vedere.....Sei in astinenza da troppo ahahahahhahaha
Principiante
In Warm-Up
Fai dei carichi invidiabili...complimenti!!!
A fine mese c'è una gara di stacco ad Acilia, pensi di partecipare?
Mr Italia
In Stretching
Si sono informatissima... nn ho intenzione di partecipare a gare, nn credo riuscirei ad esprimermi al 100%....CMQ mai dire mai...Fai dei carichi invidiabili...complimenti!!!
A fine mese c'è una gara di stacco ad Acilia, pensi di partecipare?
Principiante
In Warm-Up
..peccato......cmq hai ragione tu..Mai dire mai..
..sfortunatamente sono ancora poche le ragazze che praticano powerlifting....vabbè..dal mio nick non si capisce ma sono anch'io una ragazza...
io dovrei partecipare...più per spirito promozionale che per altro...molte ragazze non si avvicinano a questa disciplina perchè pensano che per fare pesi bisogna essere per forza grosse...cosa sbagliatissima......io ho iniziato dopo aver visto nella mia palestra una ragazza che faceva stacco...ed era tutto fuorchè grossa...
..ora sono circa 9 mesi che mi cimento in stacchi, panca e squat...ed è bellissimo...
Mr Italia
In Stretching
Ciao…un'altra ragazza….dai usurpiamo qst spazio ai maschietti..peccato...
..sfortunatamente sono ancora poche le ragazze che praticano powerlifting....vabbè..dal mio nick non si capisce ma sono anch'io una ragazza...
io dovrei partecipare...più per spirito promozionale che per altro...molte ragazze non si avvicinano a questa disciplina perchè pensano che per fare pesi bisogna essere per forza grosse...cosa sbagliatissima...
..ora sono circa 9 mesi che mi cimento in stacchi, panca e squat...ed è bellissimo...
Mi dispiace per la gara…ma in compenso dovrebbe andarci il mio ragazzo, e una ragazza Giorgia (Zapatina nel forum)…
Anche io mi alleno da poco tempo, ma è il periodo in cui sto ottenendo fisicamente parlando i migliori risultati… Infatti è opinione comune che le donne che si avvicinino ai pesi perdano di femminilità…ed invece è tutto l’opposto…Sapessero….
Permessi di Scrittura
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