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Discussione: consigli carboidrati in base all'orario

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  1. #1
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    Quoto ed aggiungo, rispetto alla quarta riga, che nel caso è meglio associarci fibre o cannella.
    Cannella? Questa mi é nuova... Mi spieghi perché? Grazie in anticipo.

  2. #2
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    Nelle giuste quantità evita il picco insulinico dato dagli zuccheri semplici

  3. #3
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    Nelle giuste quantità evita il picco insulinico dato dagli zuccheri semplici
    Bella storia! Non si finisce mai d'imparare.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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