ma c'è stata un'invasione di femminucce su questo forum?
ma davvero pensate che basti tirare un pò di pesi per diventare grossi?

.. la gente si fa il mazzo per anni per guadagnare un pò di muscoli e di forza
ma che vi pare che pettiniamo le bambole?

io ho 140kg di panca, 175kg di squat e 210kg di stacco da terra senza attrezzatura da PL e onestamente nn mi sembra di essere grosso
a malapena sono grossetto.

peeedalareeee...