cmq quello ke hai postato non è un uomo normale! E' uno dei più grandi giocatori di rugby poki a parità di peso sono in grado di correre a quella velocità. Poi arrivare a questi livelli con una massa simile (necessaria per il rugby) è uno sforzo immane molto più semplice raggiungere la medesima agilità con un peso inferiore per persone più "normali" ke non fanno dello sport il loro lavoro. No?Originariamente Scritto da JoeAcido
più forte, veloce e agile di così se moreeppure è bel ragazzone di 1.79 per 90kg
se la cosa è ben gestita ed equilibrata la massa non è certo deterrente per velocità ed agilità!
Vedi i centometristi o ki fa atletica in generale ke non è casi massoso perkè non deve scontrarsi con un muro terminata la gara
Cmq tornando al topic di alex la paura mi sembra un pò infondata escludere l'aumento di massa seppur minimo anke in forza mi pare impossibile a meno ke non mangi e altro ke forza. Cmq non penso ke alcuni mesi di forza ti facciano prendere 10 kg di massa muscolare pura... magari..
vedi somoja ke alza i carri armati e non mi sembra affatto ke pesi 100 kg...
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