Intanto grazie per aver postato..almeno non parliamo di aria fritta! Rep per questo.
Detto questo ti dico la mia umile opinione:
+ Il 3° parla di soggetti con problemi renali.
+ I primi due usano termini come "may","potential effects","prudent approach"
+ Nel primo si parla di range di sicurezza con 2<X<2,2 g di pro/kg LBM...ti facio notare che questo range è una dieta iperproteica.
Nonostante il tuo sforzo quindi stiamo parlando di approcci prudenti e di metodiche preventive-cautelative...non stiamo parlando di scienza.
Io ora vorrei tanto che ci fosse zio Tattoos per ripostare il link a pubmed con uno studio che mi sono smazzato (2 ore a leggerlo) che indicava l'assoluta assenza di correlazione tra protein intake e kidneys disease. Anzi, ci terrei a recuperare quel link.