Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
Bene attento a non esagerare con la iper e a tenere bene sottocchio la bf
gia pensavo che con la metabolica sarei ingrassato difficilmente e invece dopo qualche mese il corpo si deve essere abituato e ora che siano carboidrati, grassi o proteine se l'apporto calorico è superiore al fabisogno ovviamente ingrasso
Per ora non ho superato ancora la soglia d'allarme ma da maggio dieta