Rabbia - Heerokeem's Diary

[.:überfranz:.]

heero ho visto che hai ri-postato un video, bravo!! ti vedo bene e anche la maschera e' in forma
volevo scriverti un commento ma non mi appaiono mai...

[heerokeem]

grazie franz, ma è un video vecchio, dell'anno scorso, ora quel fottuto remo viene su con 10 chili in più eheheh

[.:überfranz:.]

grande!! com'e' che non ci sono stelline sul tuo diario?
ci penso me (max effort)

[heerokeem]

eheh grazie franz ma non dovevi...il diario senza stelline era un po' come io a militare,...fottutamente soldato fino alla fine, tutte le proposte di avanzamento le ho rifiutate, se dovessero farmi appuntato nei corsi rip rifiuto...soldato fino alla morte ahah

[Zanna]

eheh grazie franz ma non dovevi...il diario senza stelline era un po' come io a militare,...fottutamente soldato fino alla fine, tutte le proposte di avanzamento le ho rifiutate, se dovessero farmi appuntato nei corsi rip rifiuto...soldato fino alla morte ahah

in che arma/corpo sei?scusa la domanda che non c'entra nulla con il bb

[The Undertaker]

Fratè...una domanda...ma non è che hai già oltrepassato i records dell'anno passato??

[heerokeem]

zanna sono nei cannonieri obice blindato...spariamo con un carro armato, un pezzo d'artiglieria che tira fino a 30km....è una figata, ma dopo 2 giorni ne hai già piene le palle

matteo, mi son migliorato nello stacco e nel remo con manubrio, ma son indietro nella panca e nel military press, nella panca son sotto di circa 10-15 chili e nel military a parità di peso facevo 4-5 reps in più....però stacco molto meglio, incredibile

mercoledi forse provo i 200 chili, erano un sogno per me, spero di farcela