esecuzione panca

[Visione]

SI,SI USA DI PIU' IL PETTO BASSO!
BASTA SAPERE UP PO DI BIOMECCANICA!
ORA CHIEDO A SUPERTIZIO

bo secondo me le fibre rispondono alla legge del tutto o niente o si contraggono o niente. Se con l'arco uno attivasse maggiormente la parte bassa solleverebbe di meno perchè avrebbe meno fibre muscolari contratte.
Mi spieghi biomeccanicamente perchè?
ciao ciao

[Big-Ron]

Il Petto Se Uno Si Curva Predilige La Parte Inferiore E' Normale

[Visione]

Il Petto Se Uno Si Curva Predilige La Parte Inferiore E' Normale

ok ora ho capito grazie. ognuno ha le sue idee

[Big-Ron]

mi par d'essere circondato da finti marius putzianoski e professori di scenza dello sviluppo molecolare delle miofibrille muscolari!!!!
ma va va!!!!!!