ciao si in effetti nn mi sono espresso bene e ho scritto male pero' dopo aver scritto tutto il resto mi sono rintondito un po'.....
cmq volevo dire che gli effetti collaterali sono uguali anche se minori(cioe' cn minore potenza se cosi si puo' dire) della niacina cioe' sono arrossamento, orticaria, nausea, vomito....
io la beta alanina l'ho provata stackata con la kre alkalyn..
grandissimi risultati..
grande pump durante l'allenamento e forza e resistenza decisamente migliorate
tutto questo in un periodo di 6 settimane circa...![]()
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