quando faccio le trazione cerco di stare con la testa piu avanti delle spalle e inarco un po il busto x concentrarmi sui dorsali..eppure anche a me sembra lavorino più le braccia...e dire che nelle trazioni con la sbarra cuccio anche abbastanza....
quando faccio le trazione cerco di stare con la testa piu avanti delle spalle e inarco un po il busto x concentrarmi sui dorsali..eppure anche a me sembra lavorino più le braccia...e dire che nelle trazioni con la sbarra cuccio anche abbastanza....
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