...azz!
Hai ragione!
Vedo di analizzare meglio la situazione.
Effettivamente al mare non distinguevo tra giorni lavorativi e weekend, mangiando sempre uguale.
Analizzo la prossima settimana e ti faccio sapere.
I tuoi conti non fanno una piega, anzi credo sia peggio un picco calorico nel weekend (3200 calorie sono comunque uno sproposito) che 2200 calorie tutti i giorni...
GRAZIE 1000!