Twins Rebuilding

[zacros]

Ciao Twins.Se vai da un fisiatra sportivo,non ti dirà di smettere.E poi se te lo dice mica lo devi fare.Dall'anno scorso ad ora sai quante me ne hanno dette???Ma già quando avevo 18 anni mi avevano detto che non avrei potuto fare + sport.Poi un'alternativa durante il wo lo trovi per non sforzare il ginocchio.Ma comunque devi curarlo per non peggiorare la situazione

[Nemintek]

azz ma sti medici sono sempre così pessimisti? Speriamo che anche somo non diventi così!

[°°sOmOja°°]

Morirete Tutti.

[Nemintek]

BUHuAHuAHuHAuHUAHuahuahauha somo ma VAFFANBENGALAAAAAAAAAAAAAA!!!!!ahuahauhauhauaahuah uahau

[twins]

peso attuale 85.4. sono calato troppo a causa dell influenza e dello stress. oggi e ieri ho mangiato alla caz.zo. da domani riprendo l alimentazione e conto di riprendere almeno 1,5 kg
il ginocchio va meglio ma mi duole in contrazione del quad e quando faccio il movimento dello squat. sto notando che il quad corrispondente sta perdendo un po di volume. da una parte è meglio, in quanto il sx era un po più piccolo e sta recuperando terreno ma così va a finire che si sproporzionano al contrario!

[The Undertaker]

ma ancora del ginocchio non hai saputo niente di preciso...
twins stai attento, non scherzare con i ginocchi, io purtroppo ho avuto a che farci e ti dico di no strafarci sopra...
fatti vedere mi raccomando...

[twins]

so che dovrei farlo vedere ma:
1) non ho tempo
2) con i tempi della sanità italiana per sapere qualcosa minimo passa 1 mese
ergo
nel frattempo che faccio?
spero passi da solo, nel frattempo caricherò un po di meno