Citazione Originariamente Scritto da leomeya Visualizza Messaggio
ormai qui la gente apre e scrive a caso.
la mia è una scheda di massa qualità leggermente modificata dalle schede di zonin della federazione italiana fitness, quindi non credo sia tanto fuori dai parametri
aspetto un parere di uno che ci capisce qualche cosa non di chi scrive tanto per scrivere grazie
lungi da me lo scrivere a caso
volevo solo darti qualche consiglio ma noto k tu nn hai letto un benemerito ca**o del forum. Tu 6 davvero convinto che 6 rip = forza e 10 rip =massa? scusa se mi viene da ridere ma se è così direi k nn ci siamo proprio x nulla
mi sa k tra noi 2 quello k scrive a caso nn sono io (poi magari qualcuno che ne sa + di me mi smentirà). E cmq al posto di aspettare che qualcuno k ci capisca(come dici tu) ti dia l'illuminazione xkè non ti metti a leggere un po il forum, così eviti di dire min*iate?