non è che i bodybuilder trattino le flessioni,però sta tranquillo che non si risolvono i problemi alla schiena con le flessioni...solo esercizi di ginnastica posturale possono svolgere questo compito...il mudscolo sollecitato è il pettorale e il tricipite...spero che tu sappia che muscolo è il tricipite.![]()



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