Rabbia - Heerokeem's Diary

[zacros]

Se vuoi vengo io con una mazza

[heerokeem]

ahaha.... e una mazza è già diverso, dato che vorrei anche allenarmi dopo per ora mi faccio bastare la corda, poi magari se non basta più quella ti farò sapere ehehh

[mr_vendetta]

ti consiglio il frustino corto da cavallo....the best...o magari un ramo sottile di salice...il nervo di cuoio e per avanzati della disciplina...ahahhaha..nn kiedetemi perkè sò ste cose...ma la mia ragazza ne và matta..e quando andiamo in certi negozi mi vergogno...e mi abbasso il cappuccio al maximo...ahahah

[menphisdaemon]

Ma siamo sicuri che dopo le frustate vi siete allenati e non avete fatto altro??

[heerokeem]

ahahah lo sapevo che andavo a rovinarmi la reputazione

eccome che ci siamo allenati dopo, a me è passata la fiacca e il mio soci ha avuto una specie di psiche up stile gara, praticamente sembravamo due matti fuggiti dal manicomio che se la prendevano con i pesi ahah

grazie per i consigli mr. vendetta, ahaha, brava ragazza devi avere

[heerokeem]

bene settimana prossima, non questa, riprendo con il mio vecchio programma, ora ho finito il meso di riabilitazione e faccio uno scarico attivo, con qualche test di forza per valutare le mie condizioni (discrete) e quello del soci che s'allena con me, così per aver un idea ottimale dei carichi da utilizzare nei multiarticolari, dato che userò delle semplici progressioni che m'avevano dato tanto in passato.

il mio obiettivo ora è cercare di cavalcare l'onda, sto combattendo contro la depressione e delle cose nella mia vita sono molto cambiate ultimamente, ho dei buoni motivi ora per ricominciare magari a sognare o a sperare anche in piccole cose che notti insonni e giornate da dimenticare mi hanno portato via.

ho avuto una camera in una clinica psichiatrica tre settimane fa, ma ho deciso di non metterci piede, ho deciso di provare, ancora una volta, forse l'ultima, a far le cose col mio coraggio e con quel barlume di vita che ho ancora dentro e anche se non vedo, so che c'è.

e dall'anno prossimo, me lo auguro di cuore, è proprio ora che la ruota inizi a girare anche dalla mia parte, tutte le cazzate che ho fatto e i grossi errori del passato credo di averli proprio pagati e cari.


mi spiace se non ho partecipato o se partecipo anche ora poco al forum, son sicuro che però le persone che mi conoscono, seppur virtualmente, sanno sempre che ci sono

[°°sOmOja°°]

forza hero! ti auguro un 2008 di mazzate e frustate.. è ora che la ruota giri dalla tua parte (speriamo che non ti metta sotto però )