si infatti scusami, ho subito editato difattiOriginariamente Scritto da Matteo_Cresti
cmq hai delle belle braccia non cè che dire...
altro mio modesto consiglio.. mi pare che nel video esegui stacchi rumeni no? io ti consiglierei di scendere di piu... io arrivo con schiena parallela al pavimento... [non salire su un gradino e andare sotto il livello dei piedi con il bilanc, cosi è eccessivo e pericoloso]
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