Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
Leggi questo 3d che è di Fenix ci sono delle dritte molto interessanti e fatte bene

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=20609
grazie, già lo avevo letto l'articolo e l'ho trovato molto interessante.

Purtroppo penso che non riuscirò mai a seguire una dieta del genere a causa del mio stile di vita e delle mie abitudini. il pensarci solamente sareppe pura utopia.
quindi la mia unica accorterzza nel mangiare è quella di cercare di mangiare il più pulito possibile cercando di evitare le schifezze.