Citazione Originariamente Scritto da bbuilder89 Visualizza Messaggio
di solito le varianti sono + utilizzate per la definizione...mentre i fondamentali per massa.
ossignore andiamo bene

quindi tra curl bil, reverse curl bil [variante] quale dei 2 è per la definizione?
quindi tra stacco classico e stacco sumo [variante] quale dei 2 è per la definizione?

ma non diciamo cazzate pls...
forse te sei rimasto che la definizione si fa cambiando scheda, e passando da massa a alte ripe lol, ma senza sapere che si fa A TAVOLA -_-