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Discussione: ma a colazione....? help

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  1. #1
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    nel succo di frutta c'è zucchero non fruttosio di certo...
    buona la soluzione maltodestrine
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  2. #2
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    nel succo di frutta c'è zucchero non fruttosio di certo...
    buona la soluzione maltodestrine
    ok grazie Luke !
    ti è arrivato poi il libro di Calcagno?hai un mp...

  3. #3
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    ciao grande!!
    non avevo fatto caso che fossi tu, ormai rispondo come un automa, sono collegato 16 ore al giorno... ehehehh
    dopo allenamento se hai le pro in polvere prenditi quelle con maltodestrine.
    Ciao mitico
    libro arrivato e già letto, un pò cose anacronistiche però un buon libro sicuramente.
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  4. #4
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    ciao grande!!
    non avevo fatto caso che fossi tu, ormai rispondo come un automa, sono collegato 16 ore al giorno... ehehehh
    dopo allenamento se hai le pro in polvere prenditi quelle con maltodestrine.
    Ciao mitico
    libro arrivato e già letto, un pò cose anacronistiche però un buon libro sicuramente.

    perchè dici anacronistiche ?vecchie intendi ?
    azz ormai sei un computer ,un automa !!!
    ahahah !
    ora post wo sto prendendo maltodex e un integratore per il recupero a base di bcaa,glutammina,citrullina...della pvl

  5. #5
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    si un pò retrograde...
    Un automa è vero però sai quanto mi piace, in palestra voglio far entrare un pò di gente, dai pubblicizza anche tu il forum...
    Post w.o se non lo vuoi fare naturale cioè il classico panino con tonno o albumi e gallette alla cutler va benissimo.
    Ciao caro
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  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
    si un pò retrograde...
    Un automa è vero però sai quanto mi piace, in palestra voglio far entrare un pò di gente, dai pubblicizza anche tu il forum...
    Post w.o se non lo vuoi fare naturale cioè il classico panino con tonno o albumi e gallette alla cutler va benissimo.
    Ciao caro

    dovrebbero forse rinnovare l'edizione del libro...comunque secondo me calcagno è un grande...
    non post wo non prendo nulla di naturale perchè dopo mezz'ora ceno,quindi mi serve qualcosa di veloce e leggero da assumer subito dopo l'allenamento senza ingolfare lo stomaco !
    se invece mi allenassi lontano dai pasti allora preferirei uno spuntino naturale !!!

  7. #7
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    ottima scelta!!
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

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