Citazione Originariamente Scritto da Rubber Visualizza Messaggio
ma che minchia dici...2 gr di pro per kg di peso vanno benissimo
per adesso prova con due poi sperimenta con altri dosaggi
quello che spara m...te di qua e di la mi sembra sei tu.Il cacolo delle proteine si fa sui tessuti attivi metabolicamente e non sul totale 2-2,5 o 10 g che siano.