In effetti hai ragione..

Però kick non mi va di saltarla!! ora mi sono arrivati anche gli orari di questo semestre dell'uni e ho visto che posso allenarmi tranquillamente il marte e il giove mattina! e l'allenamento di kick è alla sera.. quindi diciamo che posso anche fare due allenamenti pesanti (ho già provato e riesco a reggere)

Però la domanda rimane.. può essere un'idea il 5x5 in due sedute togliendo magari il gg leggero o meglio abbandonare il metodo e usare una split A-B?