specializzazione

[ale29paola14]

ah è solo per avanzati, io so 2 anni ke faccio palestra, è troppo poco? devo aspettare di +?

[B/ J/ 4 /2]

ah è solo per avanzati, io so 2 anni ke faccio palestra, è troppo poco? devo aspettare di +?

o personalmente ritengo avanzati coloro che sono vicini al loro limite genetico, e che spancano dei 140kg di panca, e che cmq hanno fisici formati....

[ale29paola14]

ok ho capito, quindi mi sa ke devo aspettare un bel pò