non c' è nulla da spiegare perchè l' utilità di un alimento è data dall' analisi dei nutrienti che apporta e dal altri fattori come l' IG.Il burro di arachidi non contiene nulla che non possa essere introdotto nel resto della giornata.Certo,anche se non ottima scelta,si puo anche assumere nel pre-bed ma è unicamente una scelta personale dettata piu dal gusto che dall' utilità
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