Alimentazione Massa

[B/ J/ 4 /2]

era un modo di dire... però non tutti ti fanno fare pesi,

Anche il mio

[ale29paola14]

sei arrivato luke, allora, tutti quanti hanno espresso un parere, ke mi dici a quanto staro come % di massa grassa..... un'altra cosa, io ho paura a definirmi troppo adesso perché mi snellirei troppo, forse è meglio come dice bergabb, cioè continuare un pò la massa, magari stando un pò + attento ai carbo e poi forse potrei iniziare la definizione un pò prima ke a maggio, cs nel caso in cui avessi messo troppa massa grassa ho + tempo x toglierla, ke dici?