Citazione Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2 Visualizza Messaggio
si io alla sera i carbs non li condivido, ma su questo argomento ci sono le due correnti:quelli che dicono che vanno presi (perche' in massa devono essere presenti ad ogni pasto) e quelli che ritengano influiscano negativamente sul rilascio del ormone della crescita, personalmente non impongo (e ci mancherebbe) a nessuno di seguire la mia (nostra) teoria, ritengo pero' che la gente sappia che ci sono queste 2 opinioni, in modo che provi e giuduchi Per la banana sono d accordo nessuno è uguale, io mi rifacevo al mio caso
si ovviamente esistono le 2 correnti come su tanti argomenti.cmq penso la banana non sia facilissima da digerire a prescindere.