perchè BBhomepage?

[Boromir]

Io sinceramente Branco non capisco cosa ci fai su un forum di bodybuilding, da come parli non sei un appassionato di questo sport,nemmeno lontanamente

Ovviamente senza offesa la mia è solo una costatazione

Sempre senza offesa Branco, ma a parte una marea di interventi in materia di alimentazione, ricette e dietetica ed anche questi nemmeno sempre inerenti il BB, non capisco nemmeno io che ci fai su questo forum...

[menphisdaemon]

Sempre senza offesa Branco, ma a parte una marea di interventi in materia di alimentazione, ricette e dietetica ed anche questi nemmeno sempre inerenti il BB, non capisco nemmeno io che ci fai su questo forum...

Interventi a sproposito per quei pochi posts che ho letto.

[ROCCIA86]

Secondo me il problema non sono tanto i modelli a cui il 90% dei ragazzi aspira
(modello magro con petto,bicipiti sviluppati) quanto al fatto che su bbhomepage di BBer ce ne sono veramente pochi.
Io non sono un BBer in primis ma come me quasi il 90% degli iscritti.
L'allenamento il palestra per il BBing rappresenta un 30% di tutto...NON E' UNO SPORT ma uno stile di vita nel senso che l'alimentazione e la vita al di fuori della palestra fanno comunque sia la differenza.
Puoi allenarti al 200% in palestra,rispettare recuperi o altro ma se poi a casa mangi di *****,esci e ti fai 3-4 cuba,torni tardi tutte le sere,dormi poco e male...i risultati non saranno certo dei migliori.
Con questo non dico che occorre fare la monaca di clausura...però attenzione a definirsi BB cosi senza riflettere...il BB è uno sport stupendo proprio per il sacrificio a cui ci si sottopone...un sacrificio che però non pesa...poichè a lungo andare si comprende che si "sta bene" fisicamente,al di là delle masse,fare un ' alimentazione corretta,allenarsi,correre per perdere del grasso in eccesso...fa bene...
Aerobica,pesi,e alimentazione nel BBing sono come i piedi di uno sgabello...se ne manca 1 non regge tutto.