ho 19 anni e sono a dieta da quando ne ho 14 (anche se i primi tempi nn era granchè pulita) e grazie tante dei complimenti!!! gli obiettivi vanno posti prima di cominciare qualsiasi attività e magari modificati durante il "viaggio".
una persona che vuole un aspetto muscoloso anche se nn tirato che se la mangiasse la pizza!! gli voglio bene lo stesso e nn lo critico,nn lo giudico ma lo rispetto perchè nonostante la pizza, sò che sul lungo termine otterrà quello che vuole (sempre a seconda delle sue doti genetiche). ma se una persona che vuole un aspetto da bblder (striature e vene) fà uno sgarro simile abbastanza frequentemente è un idiota, idiota quanto un barbone che vuole comprarsi una ferrari! vuoi una ferrari? mettiti a lavorare sodo cercando di risparmiare il più possibile! vuoi un fisico grosso e striato? dieta e sacrifici sono non utili ma indispensabili tanto quanto un lavoro nel caso del barbone che vuole una ferrari!!!
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