IMHO hai ecceduto nel programmare in modo troppo dettagliato i mesocicli..io mi trovo in difficoltà a strutturare progressioni di 6 settimane!
Per il resto mi alleno in modo troppo differente per dare consigli, ma sembri sicuro di quello che fai, dunque l'augurio è quello di raggiungere al più presto i tuoi obbiettivi