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Discussione: problemi di forza...

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15-08-2007, 10:51 PM #23
CronoPL

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un po elasticità...8x6x60% 1RM
se 1RM=100
fai 8x6x60kg...

personalmente questo per la forza lo vedo male...

Powerlifter, Genova PL Team
Studente Biotecnologie, UNIPMN, Facoltà di Farmacia "Amedeo Avogadro", Novara

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