Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
Rik non ti sbagliare! Non sono mezze ripetizioni!
Una ripetizione è composta da 1+ 1/2
E' chiaro che alla fine di questo ciclo, dovrai per forza di cose sollevare carichi pesanti!
Si si tranquillo avvo capito,era solo per dire che se non sbaglio fa un lavoro simile Lou Ferrignoin Pumping iron!^^