Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
Perchè cosa c'è di strano nelle proteine???pensavi mangiasse nutella???
Perchè per crescere solo di petto ti devi allenare senza aiuti, e ne hai bisogno per le gambe per esempio???
Non dovete cercare per forza un modello...nessuno è mai uguale ad un altro...Magari swarebbe più opportuno cercare di migliorare il proprio...1 anno 4 aqnni 10....forse anche mai se non si applicano pirncipi esatti..
ahaha no non hai capito il mio post.Intenevo dire che non parlava di dieta, bensi di proteine a schifo ^^. e sugli aiutini era inteso per il fatto che molti dicono che per crescere si debbano allenare le gambe per forza quindi non allenandole la cosa potrebbe cambiare.Ad ogni modo per quanto riguarda non cerco un modello cerco di chiarirmi le idee e penso sia lecito