Get Strong, Get Fast, Get Vertical! (traduzione)

**SeNsHi** · 25-07-2007, 05:37 PM

Originariamente Scritto da akh_horus

Aspettate ragazzi, mi sono spiegato male io!
Non posso fare questi esercizi non perchè ho problemi alla schiena o cose simili, ma perchè tra le varie palestre della mia città non ho trovato nessuna che avesse il rack per lo squat e in nessuna di queste c'erano iistruttori in grado (o vogliosi) di insegnare gli stacchi ne tantomeno i sollevamenti olimpici!

in una città non c'è una palestra con un rack?? è impossibile, hai cercato bene?

**akh_horus** · 26-07-2007, 07:57 PM

Originariamente Scritto da dArK86

in una città non c'è una palestra con un rack?? è impossibile, hai cercato bene?

La mia è una cittadina di 50mila abitanti nel sud dell'italia (e questo purtroppo spiega molte cose)...a quanto ne so ci sono solo tre palestre e le ho visitate tutte...