bicipiti a freddo

**fifty** · 13-07-2007, 01:45 PM

John, lascia perdere i bicipiti e cura i tricipiti, allora si che il tuo braccio sarà impressivo

**jonh cena** · 13-07-2007, 02:05 PM

Originariamente Scritto da fifty

John, lascia perdere i bicipiti e cura i tricipiti, allora si che il tuo braccio sarà impressivo

grazie x il consiglio,pero mi piace tanto allenare anke i bicipiti!

**fifty** · 13-07-2007, 02:42 PM

Eh lo so, si vede, ma devi tenere conto che il volume (3/4) è dato dai tricipiti.
Purtroppo quando dici che fai palestra, ti dicono subito "fammi vedere i bicipiti"
Beata gioventù

**jonh cena** · 13-07-2007, 04:55 PM

Originariamente Scritto da fifty

Eh lo so, si vede, ma devi tenere conto che il volume (3/4) è dato dai tricipiti.
Purtroppo quando dici che fai palestra, ti dicono subito "fammi vedere i bicipiti"
Beata gioventù

cmq i ticipiti nn sono poi tanto male,si si vedono di meno pero...

**Eggo** · 13-07-2007, 09:55 PM

cura di pià il petto che è molto indietro

**jonh cena** · 14-07-2007, 10:44 AM

Originariamente Scritto da Eggo

cura di pià il petto che è molto indietro

e quello ke voglio fare

**heerokeem** · 14-07-2007, 10:51 AM

obiettivo: distruzione petto/tricipiti

**maik__77** · 13-07-2007, 02:43 PM

Originariamente Scritto da jonh cena

grazie x il consiglio,pero mi piace tanto allenare anke i bicipiti!

Ciao!!!
Niente male davvero...
Io ti consiglierei di continuare così e dando magari adesso una leggerissima precedenza ai tricipiti così da riempire del tutto il braccio...senza chiaramente interrompere il lavoro per i tricp.
Continua così!!!

Ciao!!!

**jonh cena** · 13-07-2007, 04:51 PM

Originariamente Scritto da maik__77

Ciao!!!
Niente male davvero...
Io ti consiglierei di continuare così e dando magari adesso una leggerissima precedenza ai tricipiti così da riempire del tutto il braccio...senza chiaramente interrompere il lavoro per i tricp.
Continua così!!!

Ciao!!!

grazie!