bicipiti a freddo

**jonh cena** · 13-07-2007, 12:53 PM

eccoli,1,5cm di meno,ma + in evidenza

**jonh cena** · 13-07-2007, 12:54 PM

Originariamente Scritto da jonh cena

eccoli,1,5cm di meno,ma + in evidenza

**Rik_the_Dog** · 13-07-2007, 01:26 PM

Io direi che ti odio

Quanti cm?

**fifty** · 13-07-2007, 01:45 PM

John, lascia perdere i bicipiti e cura i tricipiti, allora si che il tuo braccio sarà impressivo

**jonh cena** · 13-07-2007, 02:05 PM

Originariamente Scritto da fifty

John, lascia perdere i bicipiti e cura i tricipiti, allora si che il tuo braccio sarà impressivo

grazie x il consiglio,pero mi piace tanto allenare anke i bicipiti!

**fifty** · 13-07-2007, 02:42 PM

Eh lo so, si vede, ma devi tenere conto che il volume (3/4) è dato dai tricipiti.
Purtroppo quando dici che fai palestra, ti dicono subito "fammi vedere i bicipiti"
Beata gioventù

**maik__77** · 13-07-2007, 02:43 PM

Originariamente Scritto da jonh cena

grazie x il consiglio,pero mi piace tanto allenare anke i bicipiti!

Ciao!!!
Niente male davvero...
Io ti consiglierei di continuare così e dando magari adesso una leggerissima precedenza ai tricipiti così da riempire del tutto il braccio...senza chiaramente interrompere il lavoro per i tricp.
Continua così!!!

Ciao!!!