è adesso vediamo se intervengono alla discussione... speriamo... senza togliere niente a Sorma è... sia kiaro
intanto ho preso i consigli di Sorma poi vediamoa una cosa i mezzi stacchi con manubri qualkuno ha un link o un immagine dove spiega come eseguirli? perkè l'ho smepre visto fare con il bilnacere ma con i manubri mai....





a una cosa i mezzi stacchi con manubri qualkuno ha un link o un immagine dove spiega come eseguirli? perkè l'ho smepre visto fare con il bilnacere ma con i manubri mai....
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