kick il ginocchio se non lo sollecito è a posto,....sta benone...ma basta una accosciata...dico...UNA.....e ciao...porca*******...

mattia guarda....ti dico ho voluto proprio vedere com'erano i 120...ovviamente ho dato il massimo ma ero quasi certo di non farcela...era giusto per assaggiarli dato che è il mio prossimo obiettivo....per questo non ho fatto i 115...si sennò se proprio cercavo un vero pr avrei fatto come dici tu....e son sicuro che i 115 li avrei fatti.....cmq non avendoli fatti non li considero ovviamente sennò tanto vale ehehe.....si ora so dove lavorare....cmq di spalle e tricipiti la spinta va....ho proprio notato coi 110....una volta che il bil è risalito per metà i tricipiti lo fanno volar su....lo sticking point è proprio il petto....ottimo a sapersi però