Scusa ma adesso stai cominciando ad essere insistente in ogni tuo reply dici sempre le stesse cose.

Comunque tu dici di non aver mai integrato giusto? Allora dimmi tu cosa ne vuoi sapere se tra integrare o meno c'è differenza? Parli per sentito dire? Se è cosi stiamo freschi allora...io integro e come ha affermato qualcun'altro se dovesse integrare o meno ti assicuro che non c'è differenza!

Poi vorrei tanto sapere di quali integratori parli tu, dimmene un paio su!