squat supera i 250kg se nn sbaglio, panca 180kg prima di uno strappo al pettorale (adesso sta sui 150kg)
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
squat supera i 250kg se nn sbaglio, panca 180kg prima di uno strappo al pettorale (adesso sta sui 150kg)
Larry Scott
Ciclo di Massa
Di squat in gare fipl è sempre andato fuori per mancato affondo, cmq non ci litigherei eheheheh che bestia che è. E' veramente una forza della natura!Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
Dorian Yates
Quasi Istruttore
E chi litigherebbe mai con un PL?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sono a -30 kg dall' obiettivo con lo squat frontale. Ieri 190 kg saliti su come un tiro di schioppo. Aiutato psicologicamente o quasi quando ero culo a terra.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Italia
In Stretching
è possibile aggiungersi alla sfida?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sì!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Italia
In Stretching
allora io punto a 200kg squat raw per trento
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri