iron paolo si allenava con lo squat anche con l'alluce fratturato se non sbaglio. cmq di squat si spinge con il tallone e non con le punte dei piedi.
iron paolo si allenava con lo squat anche con l'alluce fratturato se non sbaglio. cmq di squat si spinge con il tallone e non con le punte dei piedi.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
in teoria hai ragione, uber, però può capitare di sbilanciarsi o di non eseguire correttamente l'esercizio...il mio è un suggerimento "precauzionale", non conoscendo l'esperienza e l'anzianità di allenamento di mauxo.
Se mauxo è dotato anche solo di 1/10 delle capacità di iron non ha bisogno nemmeno dei nostri suggerimenti...![]()
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
Segnalibri