Non mi pare un problema così grave
Mr Italia
In Warm-Up
Non mi pare un problema così grave
Principiante
In Warm-Up
E Normale.......................................
Master Olympia
Ciclo di Massa
Di solito lo fa quando le fai bollire troppo.
Tienile a bollore per 8 minuti, e poi subito immerse in acqua fredda.
Sbucciale subito e vedrai che la pellicina raramente si formerà.
Se si dovesse formare, pizzicala con l'unghia, e poi tirala via: viene via bene.
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