nn avevi mai parlato di provare massimali...ma cmq x aumentare i massimali devi in qualche modo aumentare anche i carichi nelle serie di allenamento preparatorie,che immagino saranno proporzionali all'incremento dell'1rm.quindi nn capisco quando dici che 1-2 kg alla volta nn servono...nn mi dirai che tutti i tuoi clienti sopportano sbalzi di carico di 5 o più kg in un colpo solo!o forse vuoi dire che il piccolo carico progressivo è inutile anche in fase di forza?