Qualche orribile foto :P

[Titan]

in ogni caso kick. Se provo cosa ho da perdere? in caso scendo di bf sempre e comunque giusto?

[kickboxer_87]

in ogni caso kick. Se provo cosa ho da perdere? in caso scendo di bf sempre e comunque giusto?

si, l'unica cosa è che avendo meno energie il corpo rischia di stare più tempo per recuperare... se vedi che ti senti stanco, ti passa la fame etc, stacca e cambia tutto

[Titan]

si, l'unica cosa è che avendo meno energie il corpo rischia di stare più tempo per recuperare... se vedi che ti senti stanco, ti passa la fame etc, stacca e cambia tutto

Capisco, grazie kick

[.:überfranz:.]

stacca e cambia tutto

cosa intendi per stacca e cambia tutto?

[kickboxer_87]

scarica e cambia approccio

[.:überfranz:.]

scarica e cambia approccio

scarica ok, ma cambia approccio, stai parlando dell'allenamento o dell'alimentazione?

[kickboxer_87]

allenamento E alimentazione.
a me non è mai capitato però

[.:überfranz:.]

a me si'.
o mangio e mi riempo o non mangio nulla. una via di mezzo non mi riesce, solo che quando mi stanco talmente tanto da non mangiare piu' sto MALE!!! per fortuna non mi e' piu' successo...