Citazione Originariamente Scritto da konkoji Visualizza Messaggio
Il tendine d'achille è fatto per saltare e correre, quindi per sopportare sforzi impulsivi (brevi e intensi), nn vedo come potrebbe rompersi con 8 ripetizioni o anche con 5 o 4...
l'ho sottoposto fino a 190kg+bw di stress e non m'ha MAI fatto male