Citazione Originariamente Scritto da Fenix Visualizza Messaggio
no mi sa che non ti spieghi...senza polemiche il fatto che tu confidi in madre natura è nobile ma , ahimè, irreale...tu puoi arrivare anche a 120 kg ma sognati la forma fisica da gara o bf minore al 15% (con quel peso e se ti va di lusso) tu non immagini neppure cosa faceva Arnold (di chimica) per le gare
Capisco Fenix. L'unico modo e' andare avanti cosi', vedro' fino a dove mi spingero' natural. Entro maggio prossimo spero di arrivare a pesare 95kg con la bf che abbassero a giugno per l'estate. Mi faro' consigliare una dieta ipercalorica, e impostero' il mio allenamento sulla massa pura. Bisogna anche essere un po' "fissati"

Per quanto riguarda Arnold putroppo so' quanto si bombava per le gare. Ma ci stava lasciando anche la pelle e questo dovrebbe farci riflettere.