Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
Grazie ma che senso avrebbe questo in un programma d'allenamento?
Poi già che ci sono cos'è la serie targhet?
Grazie mille Matrix (spero non per materazzi però...)
il buffer ha sempre senso... è il cedimento che nel 90% dei casi non va bene.
serie target: quelle "allenanti", non di riscaldamento