Bel braccio!
Mannaggia.. se ne parla l'anno prossimo per arrivare a quella massa... ma gia' sono a un buon punto x fortuna!
Come li alleni? quali esercizi? Che modalita'?
Mr Universo
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In Warm-Up
ho iniziato da 3 settimane circa un west side!Originariamente Scritto da Titan
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